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Blogeinträge

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So fühlst du dich deinem Kind wieder näher

Juni 16, 2024

In diesem Blogbeitrag erfährst du, wie du dich deinem Kind wieder näher fühlst. Gründe, warum du dich distanziert von deinem Kind fühlst, und einfache Handlungen, die du leicht in deinen Alltag integrieren kannst und die euch helfen, Gefühlen und Bedürfnissen mehr Raum zu geben und so deinem Kind wieder näher zu kommen.

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Überrollt dich deine Wut, wenn dein Kind nicht macht, was du möchtest?

April 13, 2024

In diesem Blogbeitrag erfährst du, wie du als Elternteil mit Wut umgehst, wenn deine Kinder nicht nach deinen Wünschen handeln. Ich erkläre, welche Voraussetzungen es leichter machen, von der Wut überrollt zu werden. Zudem decke ich Mythen auf, die hinderlich sind, darunter die falsche Annahme, dass du nicht wütend werden darfst. Ich gebe dir praktische Tipps, wie du Wutmomente bewältigen kannst und deine Wut regulieren kannst.

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Warum wollen Menschen recht haben?

März 11, 2024

Warum wollen so viele Menschen recht haben?
Hast du schon mal Menschen getroffen, bei denen du den Eindruck hast, dass es egal ist, was du sagst, sie bestehen weiterhin auf ihre Meinung, als wäre das die einzig richtige Antwort.
Das habe ich. Und heute werde ich dir erzählen, was sich diese Menschen erfüllen, wenn sie recht haben.

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Beeinträchtigt dein Schlafmangel dein Elternsein? Das kannst du tun!

Dezember 19, 2023

Wir sind alle schon mal da gewesen! In dieser Erschöpfung und Müdigkeit, die das Elternsein manchmal mit sich bringt. Das macht uns noch lange nicht zu schlechten Elternteilen! Es macht uns menschlich. Gleichzeitig denke ich, dass es hilfreich ist, sich bewusst darüber zu sein, wie Schlafmangel schaden kann. Denn dies hilft uns, das Schlafbedürfnis zu priorisieren. Deshalb rede ich in diesem Blogbeitrag darüber, warum es schädlich für das Elternsein ist, Schlafmangel zu haben und was du tun kannst!

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Was kannst du tun, wenn dein Kind am Weihnachten enttäuscht ist?

November 13, 2023

Weihnachten steht vor der Tür. Viele Eltern sind bereits am Vorbereiten, und da steht für viele auch das Thema Bescherung auf der Agenda. Aber das, was Eltern und Kinder sich vorstellen, ist nicht immer das, was wird. Die Bescherung bedeutet in vielen Familien auch viele Gefühle, nicht nur angenehme, sondern auch unangenehme wie Enttäuschung.
In diesem Beitrag rede ich übers Beschenken am Weihnachten und was du aus einer bedürfnisorientierten Perspektive tun kannst, wenn dein Kind nach der Bescherung enttäuscht ist.

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Mission Impossible: Zähneputzen!…

Oktober 11, 2023

Kennst du das? “Ich möchte nicht die Zähne putzen!”

Wie viele Eltern haben das schon erlebt!? Diese Herausforderung mit dem Zähneputzen! Es gibt wenige Situationen, die Eltern mehr beschäftigen und triggern. Was kannst du tun?

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Geschwisterliebe oder -krieg? So verringerst du Geschwisterstreits und stärkst die Geschwisterbeziehung!

September 26, 2023

Um Geschwisterstreitigkeiten zu verringern, können Eltern die Ursachen analysieren und gezielte Lösungsansätze anwenden, sei es durch bessere Planung, klare Hierarchien oder das Verstehen und Erfüllen der Bedürfnisse neidischer Geschwister. Das langfristige Ziel ist eine starke Geschwisterbeziehung, in der Konflikte konstruktiv gelöst werden und die Bedürfnisse aller berücksichtigt werden.

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Ich bin so dumm! Liebst du mich noch?

September 5, 2023

Wenn du dich so verhältst, als würdest du dein Kind nicht lieben, hört es nicht auf, dich zu lieben. Es hört auf, sich selbst zu lieben.
Heute spreche ich darüber, wie du das Selbstwertgefühl deines Kindes stärken kannst.

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Ignoriert dein Kind Aufforderungen?

August 25, 2023

Kennst du das? Du bittest dein Kind um etwas und es tut nicht, was du sagst? Du bittest mehrmals und trotzdem passiert nichts.
Von weiter weg rufst du: ”Lisa, kannst du den Müll rausbringen?” Keine Antwort…

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Zwinge niemals dein Kind, etwas zu essen!

August 21, 2023

Heute schreibe ich über ein Thema, das viele Eltern in ihrer Kindheit erlebt haben. Sie wurden zum Essen gezwungen. Einige mussten alles aufessen, was auf dem Teller lag. Andere mussten immer wieder Dinge probieren, die ihnen Ekel bereiteten. Und wieder andere mussten sogar aufessen, damit die Sonne am nächsten Tag scheint oder um einen Nachtisch zu bekommen!

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Ist dein Kind gelangweilt und hat wenig Ausdauer?

Juli 19, 2023

Du kennst es vielleicht: Dein Kind ist schnell gelangweilt und hat Schwierigkeiten, sich für längere Zeit auf eine Aktivität zu konzentrieren. Diese mangelnde Ausdauer kann dich als Elternteil vor eine Herausforderung stellen. Doch ab welchem Alter kann ein Kind sich wie lange konzentrieren? Und wie kannst du die Ausdauer deines Kindes entwickeln?

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