Du siehst Situationen aus Kindesaugen. Du durschaust, worum es deinem Kind eigentlich geht.
Du findest die richtigen Worte, um deinem Kind Empathie zu geben. Und begleitest dein Kind ruhiger durch seine Gefühle.
Du hast mehr Ideen, wie du Konflikte kooperativ und spielerisch lösen kannst, ohne drohen und strafen.
Du hast einen wichtigen Termin. Dein Kind sitzt auf dem Boden. Es will sich nicht fertig machen für die Schule oder Kita.
Du sagst genervt: „Jetzt mach dich endlich fertig“. Dein Kind bewegt sich nicht. Minuten vergehen. Du spürst Wut und Hilflosigkeit in dir aufsteigen. Dann platzt es aus dir heraus: „Ich muss zur Arbeit. Mach dich endlich fertig.“ Du schmeißt die Hose vor dein Kind und drohst: „Wenn du dich jetzt nicht fertig machst, dann darfst du heute Abend auch nicht fernsehen.“
Dein Kind schaut verzweifelt und fängt an zu weinen. Du spürst Reue, nimmst es in den Arm und sagst liebevoll: „Es tut mir leid. Ich helfe dir, dich anzuziehen. Du darfst im Auto auch auf meinem Telefon Bilder anschauen.“
Dein Kind schluchzt und zieht sich an.
Dann geht es dir wie vielen Eltern. Dir fehlen oft die richtigen Worte, wenn dein Kind Gefühle zeigt. Es fällt dir wahrscheinlich schwer zu verstehen, was sich hinter den Gefühlen deines Kindes verbirgt. Du spürst oft Wut und Ärger in dir aufsteigen. Und du bist ratlos, wie du Konflikte lösen kannst, ohne zu drohen, oder dein Kind zu bestechen?
Es ist wieder Dienstag. Dein Kind will sich wieder nicht anziehen. Diesmal findest du die richtigen Worte. Du gibst deinem Kind Empathie. Es fühlt sich verstanden. Schnell findest du heraus, warum dein Kind sich grad nicht anziehen möchte. Dir fallen drei Ideen ein, wie du dein Kind zum Kooperieren bekommst. Ihr verlasst das Haus, ganz ohne Streit. Und dein Kind hält deine Hand. Du kommst pünktlich auf die Arbeit.
Eltern Cards sind wie Kartenspiele für Gefühle, Bedürfnisse und Konflikte. Mit Eltern Cards verstehst du das Verhalten deines Kindes besser und begegnest Konflikten anders.
Eltern Cards sind praktischer als Erziehungs-Bücher, weil du sie schnell zur Hand nehmen kannst. Und sie sind weniger Zeitaufwand als Elternkurse, die heute an jeder Ecke angeboten werden.
Nein, du wirst mit diesen Karten nicht alle Probleme lösen. Gleichzeitig wirst du mit diesem Wissen dein Kind und eure Beziehung stärken. Ist es nicht das, was du willst?
Denn all das Schimpfen, Drohen und Bestechen schadet nicht nur deinen Nerven, sondern auch deinem Kind.
Welche Gefühle vermutest
du bei deinem Kind und bei dir?
Welche unerfüllten Bedürfnisse vermutest
du bei dir und deinem Kind?
Überlege, was du tun kannst, um unerfüllte Bedürfnisse zu erfüllen.
Übe, wie du dich verhalten möchtest.
Deutschlandfunk Nova:
Achtsam die Familie stärken
Verband der Jugend- und Eheberater Besprochen in der Online-Zeitung
Spiel, Spass, Wutanfall
Der Familienpodcast
Eltern Cards wurden in der Podcast-Folge ‘Achtsam die Familie stärken’ von Deutschlandfunk Nova empfohlen.
Ab Minute 8 und 23 Sekunden sprechen Psychologin Main Huong Nguyen und Diane Hielscher über die Eltern Cards.
“Ich bin überbegeistert, und meine Patienten profitieren davon.”
Minute 8.23 Main Huong Nguyen
“Ich bin eigentlich Erwachsenentherapeutin, aber ich denke halt, dass in jedem Erwachsenen auch ein Kind steckt. Dieses Material ist so gut und konkret aufgearbeitet und kinderleicht erklärt, dass man auch gut als Erwachsener damit arbeiten kann.”
Minute 10.58 Main Huong Nguyen
“Man kann zuerst mit diesen Karten spielerisch sich selbst entdecken, bevor man dann zum Beispiel als Elternteil in Kommunikation mit dem Kind tritt.”
Minute 13.18 Diane Hielscher
“Das ist wie so ein Kartenspiel für Gefühle und Bedürfnisse.”
Minute 14.00 Diane Hielscher
Übersichtlich gestaltete Karten zu Gefühlen, sodass du für jede schwierige Situation schnell eine passende Hilfestellung findest. Das bedeutet, dass du weniger Zeit damit verbringst, zu überlegen, wie du deinem Kind helfen kannst. Zeit, die du in dich, deinen Partner oder Spielzeit mit deinem Kind investieren kannst.
Kurze Beschreibungen der Gefühle aus der Perspektive des Kindes, sodass du einen Blick darauf bekommst, was dein Kind fühlt und braucht. Das bedeutet, dass du selbst entspannter in der Situation bist.
Zu jedem Gefühl ein praktischer Dialog aus dem Alltag mit Kind, sodass du deine Reaktionen besser steuern kannst und dein Kind einfühlsam begleitest. Das bedeutet, dass ihr seltener in Konflikte geratet und im Alltag mehr Harmonie erlebt.
Zu jedem Gefühl bekommst du drei Sätze, die Eltern häufig sagen und
die dem positiven Selbstbild des Kindes schaden.
Dadurch fällt es dir leichter, dich einfühlsam auszudrücken. Das bedeutet, dass sich dein Kind freier und glücklicher entfalten kann, im Wissen, dass du es bedingungslos liebst.
Diese Karten helfen dir, 40 Bedürfnisse zu erkennen, die sich hinter den Gefühlen deines Kindes verbergen können, sodass du leichter in Kontakt zu deinem Kind kommst.
Du gewinnst Klarheit, woran es deinem Kind mangeln könnte, und entwickelst Strategien, ihm zu helfen, sodass dein Kind schnell ausgeglichener und zufriedener sein wird.
Dein Verständnis für Bedürfnisse gibt dir Klarheit, was du brauchst, um die Mutter oder der Vater zu sein, der du sein möchtest. Du stehst aktiver dafür ein, was dir wichtig ist.
Jede Bedürfniskarte enthält eine Erklärung des Bedürfnisses, Handlungsstrategien, wie du das Bedürfnis erfüllen kannst, Fragen zur Reflexion und Formulierungshilfen, sodass du für jede schwierige Situation schnell eine passende Hilfestellung findest. Das bedeutet, dass du weniger Zeit damit verbringst, zu überlegen, wie du deinem Kind helfen kannst. Zeit, die du in dich, deinen Partner oder Spielzeit mit deinem Kind investieren kannst.
Zusätzlich bekommst du das eWorkbook “Alltagssituationen in 3 Schritten verstehen und verändern.” Wie du mit Eltern Cards Situationen verstehst und dein Verhalten veränderst, sodass du Konflikte mit deinem Kind leichter löst.
Diese 3-Schritte-Methode hilft dir, schwierige Situationen mit deinem Kind zu verstehen und dein Verhalten zu verändern, sodass du Konflikte mit deinem Kind leichter löst. Die Verbindung zu deinem Kind wird stärker, und ihr werdet weniger streiten. Unmittelbar nach deiner Zahlung kannst du das Arbeitsbuch herunterladen. Du kannst es beliebig oft drucken und die Reflexion durchzuführen.
Ich bin so sehr davon überzeugt, dass die Eltern Cards dir dabei helfen werden….
… dass ich dir eine bedingungslose 7 Tage Geld-Zurück-Garantie anbiete. Es genügt eine einzige E-Mail an info@happyfam.de und dir wird der Kaufpreis erstattet.
Du musst keinen Grund angeben und ich werde keine Rückfragen stellen.
Wusstest du, dass 6 von 10 Eltern an Eltern-Burnout leiden? Der Stress und die Überforderung sind so groß, dass du nur noch das Nötigste machst. Lautstärke und Unordnung stressen dich.
Oft hast du sogar keine Kraft, mit deinem Kind zu spielen. Haushalt, Arbeit und die viele Zeit alleine mit dem Kind bringen dich an deine Grenzen.
Deine Hemmschwelle, überzureagieren, ist tief gesunken. Du schreist, wenn du nicht gehört wirst. Du stellst zu viele Regeln auf oder wendest Belohnungen und Erpressungen an. Das tut dir dann später leid. Das möchtest du nicht mehr.
Das Problem ist: Wenn du häufig schreist, erpresst oder belohnst, empfindet dein Kind Stress, Angst und Unsicherheit.
Dein Verhalten wirkt sich negativ auf das Selbstbild deines Kindes aus. Es schwächt eure Bindung. Du prägst das Verhalten deines Kindes sowohl jetzt als auch im Erwachsenenalter.
Deine Wörter werden zu Gedanken und Glaubenssätzen deines Kindes.
Du kannst das ändern. Hol dir die Eltern Cards und entwickle ein Verständnis dafür, was dein Kind braucht, welche Worte deinem Kind helfen, wenn es Gefühle äußert, und welche Worte du vermeiden solltest. Ihr werdet eine stärkere Bindung zueinander haben, weniger Konflikte und mehr Leichtigkeit.
Glückliche Kinder werden zu glücklichen Erwachsenen.
Karin von HappyFam ist eine ausgebildete Trainerin für gewaltfreie Kommunikation, bindungsorientierte Elternmentorin und Erziehungsberaterin. Mit ihrer fundierten Ausbildung und eigenen Erfahrungen als Mutter von zwei Kindern hat sie unzähligen Familien geholfen, Wut und Ärger in Wachstumschancen umzuwandeln und Ausgeglichenheit sowie eine starke Verbindung zwischen Kindern und Eltern zu fördern.
Als Gründerin von HappyFam und Leiterin einer Instagram-Community mit über 38.000 engagierten Eltern unterstützt Karin das Konzept einer Erziehung frei von Bestrafung und Belohnung. Ihre Ansätze kombinieren wissenschaftlich fundierte Methoden mit den Prinzipien der gewaltfreien Kommunikation und realen Erfahrungen aus zahlreichen Coachings und Workshops.
Durch ihre regelmäßige Präsenz in Podcasts, auf Social Media und in Fachzeitschriften hat sich Karin als Expertin in der bedürfnisorientierten Elternberatung etabliert. Sie vertritt die Überzeugung, dass es nie zu spät ist, das eigene Verhalten zu ändern und die Beziehung zu den Kindern zu stärken.
Von Eltern aus meiner Community höre ich oft die folgenden Dinge über andere Erziehungs-Ratgeber:
Mit Eltern Cards habe ich diese Herausforderungen adressiert.
Eltern Cards sind konkret, praktisch und menschlich.
Eltern Cards sind keine Kritik an dir, keine Atemübungen, keine Theorie.
Die Karten sind schnell zu lesen, einfach geschrieben und leicht auf deinen Alltag anwendbar.
Du kannst sie leicht zu Rat ziehen, auch wenn du dich mitten in einer kniffligen Situation mit deinem Kind befindest.
Eltern Cards eignen sich für Eltern mit einem Baby, Kleinkind oder Kind.
Auch ein Baby hat Gefühle und dahinter verstecken sich Bedürfnisse.
Du lernst die Gefühle deines Kindes zu sehen und bekommst Impulse, welche Bedürfnisse sich hinter einem Gefühl verbergen und wie du darauf reagieren kannst.
Je früher du dich an diese Art der Sprache gewöhnst, desto eher und leichter kann dein Kind seine Gefühle einordnen und verstehen, was dahintersteckt.
Es ist niemals zu spät, um anzufangen. Beziehung und Bindung werden durch diese Art der Sprache und das Eingehen auf Bedürfnisse stärker.
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