Toxisches Verhalten in Eltern Kind Beziehung – 11 Beispiele

Toxisches Verhalten beeinflusst deine Beziehung als Mutter oder Vater zu deinem Kind und du fragst dich, wie du es erkennen und vermeiden kannst?

Beispiele für toxisches Verhalten in der Eltern-Kind-Beziehung sind Schreien, Schimpfen, Wenn-Dann-Drohungen, Drohungen, Dominanz, Druck, Bestechung, Vergleiche, Ignorieren, Bestrafung und Bevorzugen. Diese schaden dem Selbstwert und der Beziehung. Erkennen und Verändern schützt und stärkt das Kind.

Toxisches Verhalten in der Eltern-Kind-Beziehung kann überwältigend wirken, doch es gibt konkrete Schritte, um diese Verhaltensmuster zu durchbrechen. 

In diesem Artikel erfährst du 11 häufige toxische Verhaltensweisen und wie du sie erkennst, vermeidest und durch positive Ansätze ersetzt – für eine liebevolle und stärkere Beziehung zu deinem Kind. Indem du diese Verhaltensweisen vermeidest, kannst du Schritt für Schritt einen friedlicheren und liebevolleren Familienalltag schaffen.

Toxisches Verhalten in der Eltern Kind Beziehung sorgt häufig dafür, dass der Familienalltag eher wie ein Kampf statt wie ein harmonisches Miteinander wirkt! Falls du dieses Gefühl kennst, bist du nicht allein – viele Eltern, so wie du, erleben ähnliche Herausforderungen. Manchmal greifen wir aus Verzweiflung oder Erschöpfung auf Verhaltensweisen zurück, die kurzfristig Erleichterung verschaffen, aber langfristig die Beziehung zu unseren Kindern belasten können.

Toxisches Verhalten in der Eltern Kind Beziehung – 11 alltägliche Beispiele

Um toxisches Verhalten in der Eltern-Kind-Beziehung zu erkennen und zu vermeiden, ist es hilfreich, sich konkrete Beispiele bewusst zu machen. Diese alltäglichen Verhaltensmuster können die Beziehung zu deinem Kind nachhaltig belasten und sollten daher reflektiert und verändert werden. Gleich schauen wir uns an, wie du das tun kannst. Hier ist zunächst eine Liste von 11 häufig vorkommenden toxischen Verhaltensweisen.

Schreien
Schimpfen
Wenn-Dann-Drohungen
Drohungen
Dominanz
Druck
Bestechungen
Vergleiche
Ignorieren
Bestrafungen
Bevorzugen

Wenn du auf der Suche nach praktischen Hilfsmitteln bist, die dir im Alltag helfen, Konflikte zu lösen und die Beziehung zu deinem Kind zu stärken, dann schau dir meine Eltern Cards an. Hol dir auch gerne mein kostenloses E-Book ‚Liebevoll Verbunden‘ und erfahre, wie du Alltagskonflikte ohne Druck, Schreien oder Wenn-dann-Drohungen lösen kannst und so toxisches Verhalten verringerst.

Im Folgenden Artikel gehen wir alle Beispiele durch. Doch bevor wir das machen, schauen wir uns zunächst an, was toxisches Verhalten eigentlich ausmacht und warum es so schädlich für die Beziehung zu deinem Kind ist.

Was ist toxisches Verhalten in der Eltern-Kind-Beziehung?

Toxisches Verhalten in der Eltern-Kind-Beziehung bezeichnet schädliche Verhaltensweisen, die das emotionale Wohlbefinden und die Entwicklung des Kindes beeinträchtigen. Solche Verhaltensmuster können das Vertrauen zwischen Eltern und Kind schwächen, die Kommunikation erschweren und das Selbstwertgefühl des Kindes langfristig untergraben.

Die Auswirkungen von toxischem Verhalten können schwerwiegend sein. Kinder, die regelmäßig mit toxischen Verhaltensweisen konfrontiert sind, entwickeln oft Angst, Unsicherheit oder Wut. Sie fühlen sich möglicherweise nicht gehört oder wertgeschätzt und haben Schwierigkeiten, eine gesunde Beziehung zu ihren Eltern aufzubauen.

Toxisches Verhalten in der Eltern-Kind-Beziehung umfasst schädliche Verhaltensweisen wie Schreien oder Drohungen, die das emotionale Wohlbefinden und das Selbstwertgefühl des Kindes beeinträchtigen. Es schwächt das Vertrauen und die Beziehung, kann durch bewusste Veränderungen vermieden werden.

Toxisches Verhalten kann sowohl bewusst als auch unbewusst stattfinden. Oftmals übernehmen Eltern unreflektiert Verhaltensmuster, die sie selbst in ihrer eigenen Kindheit erlebt haben. Diese Verhaltensweisen können von Stress, Überforderung oder mangelnder Kenntnis über kindliche Bedürfnisse und Entwicklung begünstigt werden. Eltern können toxische Verhaltensmuster erkennen und verändern. Der erste Schritt ist, sich dieser Verhaltensweisen und ihres schädlichen Einflusses bewusst zu werden.

Psychologisch betrachtet steckt hinter wiederholtem Anschreien oder anderen toxischen Verhaltensweisen oft eine emotionale Überforderung, auch als emotionale Dysregulation bekannt. Der Stress-Response-Mechanismus (Fight-or-Flight-Reaktion) spielt dabei eine zentrale Rolle: In belastenden Situationen greifen Eltern auf vertraute Verhaltensmuster zurück, um kurzfristig Kontrolle zu erlangen. Diese Reaktionen bringen zwar vorübergehende Erleichterung, schwächen jedoch langfristig die Bindung zum Kind. Indem du diese Muster erkennst, kannst du lernen, sie zu durchbrechen und liebevollere, bewusste Alternativen zu finden.

Möchtest du deine Elternschaft transformieren und lernen, wie du die Beziehung zu deinem Kind ohne Druck und Strafen stärkst? Setze dich auf die Warteliste für meinen Kurs ‚Verwandle deine Elternschaft‘ und sei bereit für eine Veränderung.

11 toxische Verhaltensweisen in der Familie

Es gibt bestimmte Verhaltensmuster, die in Familien immer wieder auftreten und langfristig das emotionale Wohlbefinden sowie die Beziehung zwischen Eltern und Kindern beeinträchtigen. Diese 11 toxischen Verhaltensweisen sind oft unbewusst und dennoch schädlich für die familiäre Harmonie. Jetzt gehen wir jedes der 11 Beispiele durch.

Toxisches Verhalten Beispiel 1 – Schreien

Schreien ist eine der häufigsten Reaktionen, wenn Eltern sich überfordert fühlen. Es kann kurzfristig Aufmerksamkeit erregen, aber langfristig vermittelt es deinem Kind Angst und Unsicherheit. Wenn wir unsere Kinder anschreien, kann das auch als psychische Gewalt betrachtet werden und hinterlässt tiefere Spuren, als viele Eltern ahnen. Wenn wir regelmäßig schreien, zeigt sich ein toxisches Verhalten, das die Beziehung zu unseren Kindern schädigen kann, ohne dass wir es bemerken. Schreien ist eine Form von toxischem Verhalten, die häufig unbewusst angewendet wird, aber nachhaltige Schäden verursacht.

Unsere Kinder lernen auch, dass Schreien ein Mittel ist, um Konflikte zu lösen – und das kann sich negativ auf ihr eigenes Verhalten auswirken. Die Frage „Wie bleibe ich ruhig, wenn mein Kind nicht hört?“ ist etwas, das viele Eltern beschäftigt. Mehr über das Thema Schreien und wie du im Elternalltag zu mehr Ruhe, Geduld und Gelassenheit finden kannst, erfährst du in meinem Artikel: Ruhe, Geduld und Gelassenheit im Elternalltag – her damit!.

Das kannst du tun:

Eine hilfreiche Strategie kann sein, bewusst tief durchzuatmen und dir einen Moment der Ruhe zu gönnen, anstatt sofort auf das Verhalten deines Kindes zu reagieren. Dies hilft dir, eine bewusstere Entscheidung zu treffen und empathischer auf dein Kind einzugehen. Wenn du merkst, dass Wut ein häufiges Thema in deinem Alltag ist und du lernen möchtest, wie du damit umgehen kannst, trage dich auf die Warteliste für meinen Kurs ‚Wut und Ärger im Familienalltag‘ ein. Bald geht es wieder los!

Toxisches Verhalten Beispiel 2 – Schimpfen

Eltern schimpfen, wenn sie laut und ärgerlich reden, weil sie unzufrieden sind oder ihrem Kind vermitteln wollen, dass es etwas falsch gemacht hat. Dabei benutzen sie oft strenge oder wütende Worte. Meistens passiert das, wenn die Eltern gestresst sind. Beim Schimpfen wird die Situation nicht aus der Perspektive des Kindes betrachtet, und es gibt wenig Verständnis für die Bedürfnisse oder die Entwicklung des Kindes und das, was es altersgemäß leisten kann.

Für viele Eltern ist es schwer, mit diesem toxischen Verhalten, dem Schimpfen, aufzuhören. Manche Eltern fragen sich auch, ab wann Kinder das Schimpfen überhaupt verstehen. Schimpfen erzeugt oft ein schlechtes Gewissen bei den Eltern und schwächt das Selbstbewusstsein unserer Kinder. Es vermittelt die Botschaft, dass sie „nicht gut genug“ sind.

Das kannst du tun:

Statt mit Ärger zu reagieren, können wir uns bewusst machen, dass Schimpfen meist dann entsteht, wenn unsere eigenen Bedürfnisse nicht erfüllt sind – sei es nach Ruhe, Unterstützung oder Entlastung. Ein Ansatz ist, zuerst deine Empathie für dein Kind zu wecken, indem du dir überlegst, welche Bedürfnisse dein Kind mit seinem Verhalten erfüllt hat und wie es sich fühlt. Bedürfnisorientierte Elternschaft hilft dir dabei, die Perspektive deines Kindes zu verstehen und das Verhalten einzuordnen.

Wenn du Verständnis empfindest, kannst du das Verhalten des Kindes klar benennen und ruhig erklären, warum es problematisch ist, ohne das Kind als Person abzuwerten. So kannst du Missverständnisse klären, ohne Schimpfen anzuwenden. Statt mit Ärger zu reagieren, ist es hilfreich, sich bewusst zu machen, warum dein Kind sich so verhält. In meinem Blogbeitrag Warum verhält sich dein Kind so? Die Gründe hinter dem Verhalten verstehen erkläre ich, wie du die wahren Motive hinter dem Verhalten deines Kindes erkennen kannst.

Weniger Konflikte, mehr Kooperation – indem du 5 Fehler vermeidest!

Sichere dir „Liebevoll verbunden“ für 0 Euro und erfahre:

• Einen klaren Fahrplan, der dir hilft, nicht in alte Verhaltensmuster zurückzufallen.
• Die 5 häufigsten Fehler, die Eltern unbewusst machen und die zu mehr Alltagskonflikten führen.
• Eine einfache Methode, um Alltagskonflikte mit deinem Kind zu lösen, ohne auf die 5 Fehler zurückzufallen – für mehr Verbindung und Kooperation.

Toxisches Verhalten Beispiel 3 – Wenn-Dann-Drohungen und Wenn-Dann-Bestechungen

„Wenn du nicht dein Zimmer aufräumst, dann gibt es kein Fernsehen!“ Kommt dir das bekannt vor? Wenn-Dann-Drohungen sind eine Form von toxischem Verhalten, die auf Bedingungen basieren und ein Gefühl der Abhängigkeit und des Drucks erzeugen. Dein Kind handelt vielleicht aus Angst vor der Konsequenz, aber nicht aus Einsicht oder Kooperation. Besonders kritisch ist, dass solche Drohungen oft zu Widerstand und Machtkämpfen führen. Wenn dich interessiert, warum solche Drohungen nicht funktionieren, schau dir meinen Artikel Warum funktionieren „Wenn-Dann“-Formulierungen nicht? an, um mehr darüber zu erfahren.

Das kannst du tun:

Anstelle von Drohungen oder Bestechungen kannst du deinem Kind Wahlmöglichkeiten geben. So fühlt es sich in den Entscheidungsprozess eingebunden und entwickelt ein stärkeres Gefühl von Eigenverantwortung. Eine alternative Formulierung könnte sein: „Willst du fröhliche oder ruhige Musik hören, während wir zusammen dein Zimmer aufräumen? Nach dem Aufräumen schauen wir 30 Minuten fern.“ So gibst du deinem Kind Unterstützung, indem du ihm bei einer oft überfordernden Aufgabe hilfst, und du schaffst Orientierung und Struktur, indem du erklärst, was danach passiert.

Toxisches Verhalten Beispiel 4 – Drohungen

Drohungen in der Familie sind ein klassisches Beispiel für toxisches Verhalten. Sie können direkt ausgesprochen werden, wie: „Das machst du nicht, sonst werde ich sehr sauer.“ Oder sie können durch Körpersprache vermittelt werden, etwa durch einen strengen Blick oder eine erhobene Hand. Eltern wissen, dass es nicht in Ordnung ist, Kinder zu bedrohen. Dennoch fragen sich manche in Momenten der Überforderung oder Erschöpfung: „Dürfen wir unseren Kindern drohen?“ Die Antwort lautet klar: Nein.

Drohungen erzeugen Angst und Unsicherheit und führen oft dazu, dass dein Kind lernt, Konflikte zu vermeiden, anstatt sich ihnen zu stellen. Sie belasten die Beziehung, da sie auf Machtausübung statt auf Vertrauen basieren. Wenn dein Familienalltag oft von Drohungen geprägt ist, könnte das ein Zeichen dafür sein, dass die Dynamik in deiner Familie toxisch ist. Langfristig nehmen Kinder Drohungen oft nicht mehr ernst, was den Druck auf Eltern erhöht, immer drastischere Konsequenzen anzukündigen.

Das kannst du tun:

Stattdessen kannst du versuchen, die Perspektive deines Kindes zu verstehen: Was braucht es, um kooperieren zu wollen? Erkläre ihm in kindgerechter und altersgerechter Sprache, dass sein Verhalten Einfluss auf die Umgebung hat, und hilf ihm, die Situation zu verstehen. Wenn du Unterstützung brauchst, um Alternativen zu Drohungen zu finden, schau dir meine Eltern Cards an. Sie bieten dir konkrete Formulierungshilfen und Wege, die Verbindung zu deinem Kind zu stärken.

Toxisches Verhalten Beispiel 5 – Dominanz

Dominanz in der Erziehung bedeutet, dass Eltern ständig Entscheidungen treffen, ohne auf die Wünsche des Kindes Rücksicht zu nehmen. Auch wenn das Kind „Nein“ sagt, wird es nicht gehört, weil die Eltern bereits eine Entscheidung getroffen haben. Diese Dominanz ist ein typisches toxisches Verhalten, das der kindlichen Entwicklung schadet, weil es dem Kind das Gefühl vermittelt, dass seine Meinung nicht zählt und seine Bedürfnisse ignoriert werden. Das kann dazu führen, dass das Kind sich weniger wertgeschätzt fühlt und sein Selbstwertgefühl leidet. Es ist wichtig, deinem Kind das Gefühl zu geben, gehört zu werden, und ihm altersgerechte Entscheidungen zu überlassen. Das stärkt das Selbstvertrauen und fördert eine gleichwertige Beziehung.

Das kannst du tun:

Frage dein Kind nach seiner Meinung und gib ihm die Möglichkeit, in kleinen Dingen mitzubestimmen. Auf Dominanz zu verzichten bedeutet nicht, dass jeder Wunsch des Kindes erfüllt werden muss. Es bedeutet, eine Balance zwischen Leiten und Folgen zu finden – zwischen dem, wann du leitest, und dem, wann du deinem Kind folgst, anstatt immer nur zu leiten.

Toxisches Verhalten Beispiel 6 – Druck

Druck ist eine häufige Form von toxischem Verhalten, das auftritt, wenn Eltern gestresst sind oder den Eindruck haben, die Kontrolle zu verlieren. Dieses toxische Verhalten kann dein Kind stark belasten und die Eltern-Kind-Beziehung untergraben. Eltern setzen Kinder unter Druck, indem sie hohe Erwartungen stellen oder sie zu etwas drängen, was das Kind vielleicht noch nicht leisten kann. Dies erzeugt Stress und kann die Beziehung belasten. Dein Kind braucht Zeit, um sich in seinem eigenen Tempo zu entwickeln.

Das kannst du tun:

Anstatt Druck auszuüben, kannst du versuchen, deinem Kind unterstützende Angebote zu machen, die ihm helfen, mit Herausforderungen umzugehen. Dies fördert seine Selbstständigkeit, ohne Stress zu erzeugen.

Toxisches Verhalten Beispiel 7 – Bestechungen

Oft denken Eltern, dass es hilfreich ist, ein Kind mit Belohnungen zu motivieren: „Wenn du brav bist, bekommst du ein Eis“ oder „Wenn du gute Noten schreibst, bekommst du Geld.“ Doch Bestechungen gehören ebenfalls zum toxischen Verhalten und schaden mehr, als sie nützen. Sie führt dazu, dass dein Kind nur dann das gewünschte Verhalten zeigt, wenn es eine Belohnung erwartet.

Langfristig zerstört das die innere Motivation, und du musst immer größere Belohnungen anbieten, da das Kind beim nächsten Mal weniger Interesse an der ursprünglichen Belohnung hat. In der Psychologie wird dies als „Korrumpierungseffekt“ bezeichnet. Warum genau Bestechungen deinem Kind langfristig schaden und warum sie ähnlich wie Strafen wirken, erfährst du in diesen Artikeln: So werden Kinder durch Bestechung geschädigt, und Belohnungen sind versteckte Bestrafungen.

Das kannst du tun:

Stattdessen ist es wichtig, dass dein Kind lernt, warum es eine Handlung für sich selbst erfüllt. Zum Beispiel lernt es für die Schule, weil es ihm wichtig ist, die Welt zu verstehen und sich in ihr zurechtzufinden – nicht, um die Eltern zufrieden zu stellen oder Erwartungen anderer zu erfüllen. Diese innere Motivation hilft deinem Kind, nach seinem eigenen inneren Kompass zu handeln.

Anstatt dein Kind zu bestechen, hilf ihm, zu verstehen, warum es eine Aufgabe erledigt und welche Bedürfnisse es sich damit erfüllt. Unterstütze es dabei, die Bedeutung seiner Handlungen zu erkennen. Wenn du wissen möchtest, wie du dein Kind dabei unterstützen kannst, seine innere Motivation zu entwickeln, dann findest du in meinem Artikel So hilfst du deinem Kind, die innere Motivation zu finden hilfreiche Tipps.

Toxisches Verhalten Beispiel 8 – Vergleiche

„Warum kannst du nicht so sein wie dein Bruder?“ oder „Schau deine Schwester an, sie macht es so gut“. Vergleiche sind eine weitere Form von toxischem Verhalten, die das Selbstwertgefühl deines Kindes nachhaltig schädigen können. Sie vermitteln das Gefühl, nicht gut genug zu sein, und können Rivalitäten zwischen Geschwistern verstärken. Jeder Mensch ist einzigartig, und genau diese Einzigartigkeit sollte im Familienleben gewürdigt werden.

Das kannst du tun:

Statt dein Kind mit anderen zu vergleichen, erkenne seine individuellen Stärken an und unterstütze es dabei, seine eigene Persönlichkeit zu entwickeln. Du könntest sagen: „Ich sehe, wie sehr du dich bemühst. Du hast deine Kleider in den Schrank gelegt und die Zeitschriften ins Regal gestellt. Das gefällt mir wirklich. Sag mir gerne Bescheid, wenn du Hilfe brauchst – ich bin gerne für dich da.“

Toxisches Verhalten Beispiel 9 – Ignorieren

Das Ignorieren eines Kindes ist ebenfalls eine Form von toxischem Verhalten. Es bedeutet, dass Eltern das Verhalten des Kindes nicht beachten und seine Gefühle und Bedürfnisse nicht wahrnehmen. Dies passiert oft, wenn Eltern das Verhalten des Kindes nicht verstehen oder überfordert sind und dies als Bewältigungsstrategie nutzen. In manchen Situationen, wie wenn Mutter oder Vater ihr Kind nach einem Streit ignoriert, kann es auch daran liegen, dass sie nicht wissen, wie sie anders mit der Situation umgehen sollen. Ein Kind zu ignorieren führt dazu, dass es sich unbedeutend und ungeliebt fühlt. Diese Form des Liebesentzuges kann langfristig das Vertrauen deines Kindes in dich und in sich selbst untergraben.

Das kannst du tun:

Gerade in schwierigen Momenten braucht dein Kind deine emotionale Unterstützung, um seine Gefühle zu verstehen und zu verarbeiten. Zeige deinem Kind, dass es wichtig ist, indem du ihm Zuwendung gibst. Nach einem Konflikt kannst du das Gespräch suchen, ihm helfen, seine Emotionen zu benennen und seine Bedürfnisse zu verstehen. Wenn du dich anders verhalten hast, als du wolltest, sprich dein Bedauern aus – das kann wahre Wunder für eure Beziehung bewirken. Mehr über die Bedeutung von Empathie in der Familie kannst du in meinem Blogbeitrag So hilft Empathie in der Familie nachlesen.

Toxisches Verhalten Beispiel 10 – Bestrafungen

Ein weiteres toxisches Verhalten ist das Bestrafen. Bestrafungen in der Erziehung können schwerwiegende Formen annehmen und mit Gewalt verbunden sein, oder sie wirken auf den ersten Blick harmlos, wie das Streichen der Fernsehzeit oder das Wegnehmen von Spielzeug. Doch auch solche Strafen können schädliche Auswirkungen auf das Kind haben. Bestrafungen vermitteln dem Kind das Gefühl, dass es nur durch Gehorsam akzeptiert wird, was das Vertrauen zerstört und langfristig zu Angst, Wut oder Trotz führen kann.

Auch kreative Strafen oder das Bestrafen durch Ignorieren fallen in diese Kategorie und sollten vermieden werden. Bestrafungen sind ein typisches toxisches Verhalten, das keine nachhaltige Verhaltensänderung bewirkt – sie unterdrücken lediglich das unerwünschte Verhalten. Mehr zu den negativen Auswirkungen von Bestrafungen und anderen kontrollierenden Maßnahmen findest du in meinem Artikel Nutzt du Bestrafung, Drohung und Druck, um dein Kind zur Kooperation zu bewegen?.

Das kannst du tun:

Anstelle von Strafen kannst du deinem Kind ermöglichen, eigene Erfahrungen zu sammeln, indem du in deiner empathischen Haltung natürliche Konsequenzen zulässt, die es nachvollziehen kann. Zum Beispiel: Wenn dein Kind seine Hausaufgaben nicht gemacht hat, obwohl du mehrmals deine Hilfe angeboten und es daran erinnert hast, darf es die Erfahrung machen, ohne gemachte Hausaufgaben zur Schule zu gehen. Oder wenn es keine Jacke anziehen möchte, darf es draußen die Kälte spüren.

Wichtig ist, dass du dein Kind nicht allein lässt, sondern es fragst, wie es die Situation empfunden hat. Ist es mit dem Ergebnis zufrieden? Du kannst dann deine Unterstützung anbieten, um ihm zu helfen, Handlungsmöglichkeiten zu finden, die ihm ermöglichen, seine Bedürfnisse zu verstehen und zu erfüllen. Es geht darum, Wege zu finden, wie es seine Aufgaben auf eine Weise erledigen kann, die ihm Freude bereitet.

Dies hat nichts mit bestrafenden oder unlogischen Konsequenzen oder „Wenn-dann“-Drohungen zu tun und sollte nicht damit verwechselt werden. So hilfst du deinem Kind, sein eigenes Verhalten zu verstehen und Verantwortung für sein Handeln zu übernehmen. Es hilft auch, mit deinem Kind zu reden, damit es sich gehört und verstanden fühlt, und dann gemeinsam Lösungen zu finden. Mit den Gefühlen und Bedürfnissen aller Familienmitglieder im Blick zu behalten.

Toxisches Verhalten Beispiel 11 – Bevorzugen

Das Thema, ein Kind zu bevorzugen, kann Eltern nachts wach halten. Gedanken wie „Bevorzuge ich ein Kind?“ oder „Was kann ich tun, wenn mein Kind denkt, dass sein Geschwister bevorzugt wird?“ beschäftigen viele Eltern, und das ist verständlich. Das Bevorzugen eines Kindes gehört zu den schädlichen Verhaltensweisen in der Eltern-Kind-Beziehung.

Es führt nicht nur zu Eifersucht und Wut bei den Geschwistern, sondern auch zu einem tiefen Gefühl der Unsicherheit. Kinder brauchen das Gefühl, dass sie geliebt und wertgeschätzt werden. Sie brauchen das Gefühl der Zugehörigkeit und ihren besonderen Platz in der Familie. Bevorzugung fördert Geschwisterstreits und kann das Gleichgewicht in der Familie stören.

Das kannst du tun:

Achte darauf, jedes deiner Kinder zu sehen, ihnen Zuwendung zu schenken und ihnen zu zeigen, dass sie einzigartig und wichtig sind. Kleine, individuelle Momente mit jedem Kind helfen dabei, dieses Gefühl zu vermitteln.

Toxisches Verhalten in der Familie – Meine Empfehlungen

Toxische Verhaltensweisen in der Eltern-Kind-Beziehung können sowohl unbewusst als auch bewusst entstehen und haben tiefgreifende Auswirkungen auf die Entwicklung deines Kindes. Indem du diese 11 Beispiele für toxisches Verhalten erkennst und Maßnahmen ergreifst, um toxisches Verhalten zu verringern oder ganz zu vermeiden, befreist du dich und dein Kind aus einer potenziell toxischen Beziehung und schaffst Raum für eine liebevolle Verbindung. Dadurch schaffst du einen friedlicheren Familienalltag, in dem es sowohl deinem Kind als auch dir besser geht – ihr werdet eine glücklichere Familie sein.

Denke daran: Veränderung passiert nicht über Nacht. Jeden Tag kleine Schritte bringen dich zum Ziel. Die Entscheidung, toxische Verhaltensmuster zu hinterfragen und zu verändern, ist der erste Schritt zu einer liebevolleren und stärkeren Beziehung zu deinem Kind. Möchtest du mehr darüber erfahren, wie du toxische Verhaltensweisen vermeiden kannst? In meinem kostenlosen E-Book „Liebevoll verbunden“ zeige ich dir, wie du Alltagskonflikte ohne Druck, Schreien oder Wenn-dann-Drohungen lösen kannst.

Hinweis: Jede Familiensituation ist einzigartig. Finde deinen eigenen Weg und zögere nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn du den Eindruck hast, Unterstützung zu brauchen.

Toxisches Verhalten – Häufig gestellte Fragen