AN ALLE ELTERN

Wutausbrüche bei deinem Kind – und du explodierst?

Mit diesem Online-Kurs verstehst du Wut ganz neu.
Du lernst, Wutausbrüche bei Kindern zu begleiten, deine eigene Wut rechtzeitig zu regulieren und ruhig zu bleiben, wenn es laut wird.

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– mit 100 Tage Geld-zurück-Garantie

Wut besser verstehen

Du erkennst, was dich triggert – und lernst, was hinter der Wut deines Kindes steckt.

Wut regulieren

Du bekommst Werkzeuge, mit denen du ruhig bleibst – selbst wenn dein Kind tobt.

Wutausbrüche begleiten

Du lernst, wie du deinem Kind sicher durch starke Gefühle hilfst – liebevoll und klar.

Stimmen von Eltern, die den Kurs gemacht haben

„Ich dachte immer, Wut wäre etwas Schlechtes. Jetzt weiß ich, dass sie ein wichtiger Hinweis ist und ich weiß endlich, wie ich damit umgehen kann.“

Lena

„Die Wut hat mich früher überrollt. Jetzt habe ich Werkzeuge. Das fühlt sich so gut an!“

Stefanie

„Ich bin endlich nicht mehr so wütend auf mich selbst, wenn ich wütend bin. Der Kurs hat mir geholfen, meine Gefühle zu verstehen und mein Kind besser zu begleiten.“

Sarah

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Kennst du das?

Freitagabend. 18:30 Uhr

Alle sind müde. Du willst nur noch durchatmen.
Dein Kind kippt sein Glas absichtlich um – und lacht dabei.

Du schluckst. Noch.
Dann: „Jetzt reicht’s aber! Musst du das immer machen?!“
Deine Stimme wird laut.
Dein Kind starrt dich erschrocken an.
Du spürst: Es war zu viel.
Du ziehst dich zurück. Tränen. Schuldgefühle.
Und wieder fragst du dich:

Warum raste ich eigentlich so schnell aus?

Kommt dir das bekannt vor?

Dann geht es dir wie vielen Eltern.
Du willst ruhig bleiben – doch wirst von der Wut überrollt.
Du weißt nicht, wie du mit den Wutausbrüchen deines Kindes umgehen sollst.
Und deine eigene Wut fühlt sich manchmal wie ein Kontrollverlust an.

Du willst dein Kind liebevoll begleiten – aber weißt oft nicht wie.
Und dir fehlen die Worte, die verbinden – statt verletzen.

Stell dir vor, dieselbe Szene – nur anders.

Du spürst: Da ist Wut in dir.
Aber diesmal bleibst du bei dir.
Du atmest. Du reagierst nicht automatisch.
Du erkennst: Hinter dem Verhalten deines Kindes steckt ein Bedürfnis.
Und du findest die Handlungen, die verbinden.

Dein Kind fühlt sich verstanden.
Ihr räumt gemeinsam auf.
Und du spürst:
Ich kann ruhig bleiben. Ich kann es anders machen.

Mit dem Kurs „Wut und Ärger im Familienalltag“ gelingt dir genau das.
Reflektiert. Alltagsnah. Augeneröffnend.

Dein Notfall-Kompass für den Familienalltag

Der Kurs ist wie ein innerer Anker – für alle Momente, in denen du kurz vorm Explodieren bist.

Er hilft dir, Wut besser zu verstehen, rechtzeitig zu regulieren und ruhig zu bleiben – auch wenn es laut wird.

🎧 10 klar aufgebaute Module – als Videos auf App & Laptop

🧰 Alltagstaugliche Werkzeuge, mit denen du ruhig bleibst, auch wenn dein Kind tobt

💡 Reflexionsimpulse, um deine Reaktionen besser zu verstehen und zu verändern

🗣️ Formulierungshilfen, wenn dir die Worte fehlen und du Verbindung willst

📓 Workbooks, Gefühls- & Bedürfnislisten, Ausmalbilder – für mehr Tiefe

🧘‍♀️ Eltern-Meditationen, um dich zu erden und deine Selbstregulation zu stärken

➡️ Damit du Wut nicht länger unterdrückst oder ausagierst –
sondern gelassen bleibst, dein Kind durch seine Gefühle begleitest und Wut als Chance für Entwicklung nutzt.

Besser als Tipps auf Instagram

Du brauchst keine endlosen Reels oder vergessene Ratgeber-PDFs.
Dieser Kurs begleitet dich Schritt für Schritt – genau da, wo du gerade stehst.

📱 Alles an einem Ort.
🎧 Jederzeit verfügbar.
⏱️ In deinem Tempo.

Kein Scrollen. Kein Überfliegen. Keine Überforderung.
Nur klare Impulse – wenn es gerade brennt.

Jetzt fragst du dich, ob das wirklich funktionieren kann?

Nein – dieser Kurs wird nicht alle Probleme über Nacht lösen.
Aber er verändert deinen Blick auf Wut.
Und genau das verändert alles.

Du wirst deine Wut verstehen lernen, statt dich dafür zu schämen.
Du wirst ruhig bleiben, wo du früher laut geworden bist.
Du wirst spüren:

🧠 Es liegt an deinem Umgang mit der Wut.
❤️ Und den kannst du verändern.

Denn jedes Schimpfen, jedes Überrollen durch die eigene Wut hinterlässt Spuren –
bei deinem Kind. Und bei dir.
Mit diesem Kurs beginnst du, diesen Kreislauf zu durchbrechen –
liebevoll. nachhaltig. alltagstauglich.

Bekannt aus:

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– mit 100 Tage Geld-zurück-Garantie

Was dich im Kurs erwartet

Modul 1: Wut und Ärger Raum geben

Erkenne deine Wut als wichtiges Signal.
Du lernst, sie nicht mehr zu unterdrücken – sondern bewusst wahrzunehmen und zu verstehen.

Modul 2: Ursprung von Wut & Ärger erkennen

Du findest heraus, was dich triggert – und wie alte Erfahrungen dein Verhalten heute beeinflussen.

Modul 3: Gefühle erkennen

Hinter jedem Ausbruch steckt ein Gefühl.
Du lernst, echte von Pseudo-Gefühlen zu unterscheiden – und mit ihnen bewusster umzugehen.

Modul 4: Bedürfnisse erkennen

Was brauchst du? Und was braucht dein Kind wirklich?
In diesem Modul lernst du, hinter die Wut zu schauen – und bekommst Klarheit.

Modul 5: Ausgeglichene Eltern sein

Du entwickelst Strategien, wie du selbst in Stressmomenten ruhig bleibst – und emotional in Balance kommst.

Modul 6: Wut direkt regulieren

Konkrete Tools helfen dir, in hitzigen Momenten bei dir zu bleiben – ohne dein Kind zurückzulassen.

Modul 7: Wut nachhaltig regulieren

Hier wird es tief: Du lernst eine Methode, um deine Wut langfristig zu verändern – für echte Veränderung.

Modul 8: Wutausbruch – Sofort-Hilfe

Du erfährst, wie du deinem Kind in einem akuten Wutanfall empathisch und sicher beistehst – ohne Druck.

Modul 9: Dein Kind verstehen

Was steckt wirklich hinter der Wut deines Kindes?
Du lernst, dein Kind zu lesen – und bleibst in Verbindung, auch wenn es stürmt.

Modul 10: Ausgeglichene Kinder stärken

Prävention statt Eskalation: Du entwickelst ein Umfeld, in dem dein Kind seltener wütend sein muss – weil es sich verstanden fühlt.

Optional: Das Audio-Komfortpaket

Kein Bildschirm nötig – du kannst alle Inhalte auch hören:
Ideal fürs Auto, zur Einschlafbegleitung oder auf dem Sofa.
Enthalten sind:

Der Kurs als Hörversion
7 Meditationen für wütende Eltern
Spickzettel zur Soforthilfe in Konflikten
Reflexionsbögen für dich & dein Kind

Nur verfügbar mit dem Kurs „Wut und Ärger im Familienalltag“.

💸 100 Tage Geld-zurück-Garantie – ohne Wenn und Aber

Ich bin überzeugt:
Der Kurs hilft dir, Wut besser zu verstehen, gelassener zu reagieren und die Beziehung zu deinem Kind zu stärken.

Falls du das anders erlebst?

Dann bekommst du dein Geld zurück – wenn du den Kurs vollständig durchlaufen hast und mir innerhalb von 100 Tagen schreibst, warum er für dich nicht hilfreich war.

📩 Einfach eine E-Mail an info@happyfam.de – ohne Diskussion, ohne Risiko.

Du hast nichts zu verlieren – nur alte Konfliktmuster.
Dieser Kurs ist eine Investition in das emotionale Wohl deiner Familie.

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Warum ich dir helfen kann

Hi, ich bin Karin. Und ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn der Alltag mit Kind nur noch anstrengend ist.

Als Mama von zwei Kindern bin ich selbst durch viele Tränen, Wutanfälle und schlaflose Nächte gegangen. Ich habe geschrien, gedroht, geweint – und mich danach geschämt.

Aber ich wollte es anders machen. Und ich habe gelernt: Veränderung beginnt bei mir.

Heute bin ich ausgebildete Trainerin für gewaltfreie Kommunikation, bindungsorientierte Elternmentorin und Gründerin von HappyFam – einer Community mit über 42.000 Eltern, die wie du nach einem anderen Weg suchen.

In meinen Kursen, Coachings und Workshops helfe ich Eltern, Wut und Frust in Verbindung und Klarheit zu verwandeln – ganz ohne Druck, Strafen oder Belohnungen.

Ich glaube:

Es ist nie zu spät, das eigene Verhalten zu verändern – und damit die Beziehung zum Kind für immer zu stärken.

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Der Kurs ist für dich, wenn …

…du oft das Gefühl hast, kurz vorm Explodieren zu stehen – und dich danach schlecht fühlst

…die Wutausbrüche deines Kindes dich an deine Grenzen bringen.

…du dir mehr Ruhe und Verständnis im Familienalltag wünschst.

…du in stressigen Momenten laut wirst, obwohl du es gar nicht willst.

…du endlich verstehen willst, was hinter eurer Wut steckt – bei deinem Kind und bei dir.

…du bereit bist, neue Wege zu gehen, um liebevoller zu reagieren, wenn es brennt.

…du lernen willst, Wut nicht mehr als Feind zu sehen – sondern als Wegweiser.

➡️ Mit diesem Kurs bekommst du das Werkzeug, das dir bisher gefehlt hat:
Verständnis. Sicherheit. Verbindung.

Nach dem Kurs kannst du...

✅ Wutausbrüche bei deinem Kind gelassen begleiten

✅ Deine eigenen Gefühle schneller erkennen und regulieren

✅ In stressigen Momenten ruhig und klar bleiben

✅ Die Beziehung zu deinem Kind nachhaltig stärken

✅ Verantwortung übernehmen – ohne Schuldgefühle

„Klingt gut – aber klappt doch eh nicht bei uns…“

Vielleicht denkst du das gerade?

Viele Eltern aus meiner Community hatten genau diesen Gedanken, bevor sie mit dem Kurs gestartet haben:

„Ich weiß ja, dass ich ruhig bleiben sollte – aber wie, wenn mein Kind komplett ausrastet?“
„Ich hab schon so viel probiert – und fühl mich danach nur noch schlechter.“
„Andere kriegen das hin – aber ich verliere immer wieder die Nerven.“
„Ich brauch etwas, das mir wirklich hilft – nicht noch mehr Theorie.“

Genau deshalb gibt es diesen Kurs.
🎯 Klar. Praktisch. Alltagstauglich.

Keine Überforderung.
Keine Vorwürfe.
Sondern: Impulse, die du sofort umsetzen kannst.
Auch mitten im Familienchaos – Schritt für Schritt.

Denn Veränderung beginnt nicht mit perfekten Eltern.
Sondern mit dem Mut, es anders zu machen.

Wutausbrüche bei Kindern & Eltern: Hilfe & Antworten

Was tun, wenn Eltern vor Wut fast schreien?

Wütende Eltern brauchen Werkzeuge zur Selbstregulation. Statt zu schreien, hilft es, Gefühle früh zu erkennen, kurz innezuhalten und körperliche Spannungen zu lösen. Im Kurs lernst du einfache Strategien, um dein Verhalten bewusst zu verändern.

Wie bleibe ich ruhig, wenn mein Kind wütend ist?

Wenn dein Kind wütend ist, hilft es, innerlich präsent und ruhig zu bleiben. Atme tief, bleibe körperlich zugewandt und verzichte auf Vorwürfe. Dein ruhiges Verhalten wirkt regulierend – der Kurs zeigt dir, wie du das trainieren kannst.

Wie lernen Eltern, ihre eigene Wut zu regulieren?

Wut ist kein Fehler – sie ist ein Signal. Der Kurs hilft dir, Auslöser zu erkennen, Bedürfnisse hinter der Wut zu verstehen und in stressigen Momenten neue Wege zu gehen. So entwickelst du langfristig einen achtsamen Umgang mit deiner Wut.

Warum ist es wichtig, bei Wut ruhig zu bleiben?

Eltern, die in stressigen Situationen ruhig bleiben, helfen ihren Kindern, sich sicher zu fühlen. Kinder lernen durch Vorbild. Wenn du gelassen bleibst, obwohl dein Kind wütend ist, vermittelst du emotionale Stabilität und Nähe.

Wie erhalte ich Zugang zum Elternkurs?

Nach dem Kauf erhältst du sofort eine E-Mail mit deinem persönlichen Zugangslink zum Kursportal. Dort findest du alle Inhalte rund um Wut bei Kindern und Eltern, inklusive Videos, Workbooks und Bonusmaterial – 2 Jahre lang flexibel nutzbar.

Für welches Alter ist der Kurs geeignet?

Der Kurs eignet sich für Eltern mit Kindern aller Altersstufen. Die Strategien zum Umgang mit Wut sind altersunabhängig einsetzbar. Übungen zur Selbstregulation und Kommunikation lassen sich flexibel an das Alter deines Kindes anpassen – vom Kleinkind bis zum Schulkind.

– mit 100 Tage Geld-zurück-Garantie