Der umfassende Elternratgeber für deinen Familienalltag
Dieser Elternratgeber unterstützt dich in drei entscheidenden Bereichen des Familienalltags: Gefühle verstehen, Bedürfnisse erkennen und Konflikte lösen – bedürfnisorientiert und alltagstauglich. Mit den drei Kartensets Eltern Cards Gefühle, Eltern Cards Bedürfnisse und Eltern Cards Konflikte lösen erhältst du ein durchdachtes System, das dir hilft, typische Herausforderungen im Alltag mit Kindern leichter zu meistern.
Die Eltern Cards sind dein praktischer Elternratgeber, wenn es mit deinem Kind schwierig wird – beim Zähneputzen, Anziehen, Streiten oder wenn starke Emotionen hochkommen. Du lernst, das Verhalten deines Kindes besser zu deuten, Gefühle zu benennen, Bedürfnisse wahrzunehmen und Konflikte achtsam zu begleiten.
So findest du auch in stressigen Momenten zurück in die Verbindung – ohne Druck, ohne Schimpfen, dafür mit Klarheit, Empathie und innerer Ruhe.
Das ist im Set enthalten
Dieses Set ist dein kompakter und alltagstauglicher Elternratgeber – mit vier aufeinander abgestimmten Werkzeugen, die dir helfen, deinen Familienalltag mit Kindern bewusster, liebevoller und konfliktfreier zu gestalten:
- Eltern Cards Gefühle (40 Karten):
Unterstützen dich dabei, kindliche Gefühle besser zu verstehen und feinfühlig zu begleiten – auch in herausfordernden Situationen. - Eltern Cards Bedürfnisse (40 Karten):
Helfen dir, hinter das Verhalten deines Kindes zu schauen und unerfüllte Bedürfnisse klar zu erkennen und zu benennen. - Eltern Cards Konflikte lösen (40 Karten):
Bieten dir konkrete Strategien und Formulierungsbeispiele, um typische Konflikte im Alltag mit Kindern friedlich zu lösen. eWorkbook „Alltagssituationen verändern in 3 Schritten“ (PDF):
Gibt dir eine strukturierte Methode an die Hand, um schwierige Situationen zu reflektieren, zu verstehen und nachhaltig zu verändern – passend zu den Eltern Cards.
Mit diesem Set bekommst du ein ganzheitliches Werkzeug, um Gefühle, Bedürfnisse und Konflikte im Familienalltag zu meistern – Schritt für Schritt, mit Herz und Verstand.
Gefühle erkennen – und einfühlsam begleiten
Starke Gefühle wie Wut, Traurigkeit, Frust oder Angst gehören zum Alltag mit Kindern – und bringen viele Eltern an ihre Grenzen. Die Eltern Cards Gefühle sind dein praktischer Elternratgeber, wenn du dein Kind achtsam durch emotionale Momente begleiten willst, ohne laut zu werden oder dich hilflos zu fühlen.
Du bekommst 40 Karten mit klaren Impulsen für herausfordernde Situationen – damit du Gefühle besser verstehst, in Worte fassen kannst und deinem Kind Sicherheit gibst.
Das findest du in diesem Kartenset:
- 40 kindliche Gefühle – erklärt in einfacher, kindnaher Sprache
- Formulierungsvorschläge, die du in stressigen Alltagssituationen direkt anwenden kannst
- Typische Bedürfnisse, die sich hinter den Gefühlen deines Kindes verstecken
- Hinweise, welche Sätze du lieber vermeiden solltest, um Vertrauen zu stärken
So weißt du in emotionalen Momenten, was du sagen kannst – und wie du dein Kind wirklich erreichst, ohne es zu verletzen.
Bedürfnisse wahrnehmen – statt Verhalten bewerten
Hinter Rückzug, Wut oder „Trotz“ steckt ein unerfülltes Bedürfnis – und kein „schlechtes Verhalten“. Die Eltern Cards Bedürfnisse sind dein bewährter Elternratgeber, wenn du Verhaltensweisen deines Kindes besser verstehen und auf Augenhöhe begleiten willst.
Du bekommst 40 Karten mit liebevollen Erklärungen, Reflexionsfragen und Handlungsideen, die dir helfen, Bedürfnisse zu erkennen und in stressigen Situationen verbunden zu bleiben.
Das findest du in diesem Kartenset:
- 40 zentrale Bedürfnisse von Kindern, liebevoll erklärt
- Hilfreiche Impulse, wie du Verhalten besser einordnest
- Konkrete Alltagstipps, um Bedürfnisse zu erfüllen – ohne dich selbst zu vergessen
- Reflexionsfragen für mehr Klarheit in deiner Reaktion
- Formulierungen, die Verbindung statt Machtkampf schaffen
So begleitest du dein Kind achtsam und bedürfnisorientiert – statt zu schimpfen, zu belohnen oder zu bestrafen.
Mehr Verständnis, weniger Eskalation – für dich und dein Kind.
Konflikte lösen – mit Klarheit und Verbindung
Ob Zähneputzen, Anziehen, Kita-Abschied oder Geschwisterstreit: Konflikte gehören zum Alltag mit Kindern. Die Eltern Cards Konflikte lösen sind dein praktischer Elternratgeber, wenn du lernen willst, Auseinandersetzungen friedlich und klar zu begleiten – ohne Schreien, Drohungen oder Druck.
Jede der 40 Karten zeigt dir alltagstaugliche Wege, um Konflikte liebevoll zu lösen, dein Kind zu verstehen und die Beziehung zu stärken – selbst wenn es emotional wird.
Das findest du in diesem Kartenset:
- 40 typische Konfliktsituationen aus dem Familienalltag
- Jeweils eine konkrete Lösung, die sofort umsetzbar ist
- Formulierungen, die du deinem Kind sagen kannst – klar, verbindend & wirksam
- Impulse, wie du Druck rausnimmst und dein Kind begleitest statt kontrollierst
So entsteht statt Eskalation Verbindung – und dein Kind fühlt sich sicher, gesehen und gehört.
Struktur für deinen Alltag mit Kindern – mit dem eWorkbook
Das begleitende eWorkbook ist der strukturgebende Teil deines Elternratgebers und hilft dir, genau in diesen Momenten den Überblick zu behalten.
Mit einer 3-Schritte-Methode zeigt dir das Workbook, wie du herausfordernde Situationen mit deinem Kind reflektierst, verstehst und nachhaltig veränderst – ganz ohne Druck, Belohnung oder Schimpfen.
Das findest du im eWorkbook:
- Die strukturierte 3-Schritte-Methode: Verstehen – Verändern – Feiern
- Reflexionsfragen, um Gefühle und Bedürfnisse von dir und deinem Kind einzuordnen
- Impulse zur bewussten Veränderung deines Verhaltens – alltagstauglich und machbar
- Unterstützung bei der Integration der Inhalte aus den Eltern Cards Gefühle, Bedürfnisse und Konflikte lösen
- Platz für deine Gedanken, Erfolge und nächsten Schritte
Das eWorkbook ist dein Werkzeug für mehr Klarheit, Orientierung und Verbindung im Familienalltag – Schritt für Schritt, Tag für Tag.
Der Elternratgeber, der dich im Alltag stärkt
Dieses Set ist mehr als ein Kartenset – es ist dein persönlicher Elternratgeber für einen bewussteren, klareren Alltag mit Kindern. Es hilft dir, handlungsfähig zu bleiben, wenn es emotional wird. Es gibt dir neue Worte, wenn du früher nur geschimpft hast. Und es zeigt dir Wege, wie du dein Kind auf Augenhöhe begleiten kannst – mit Klarheit, Empathie und Verbindung.
Mit jeder Karte, jedem Impuls und jeder Reflexion stärkst du eure Beziehung – und entwickelst neue Routinen für eine Erziehung, die euch beiden guttut.
So hilft dir der Elternratgeber konkret:
- Kurze Erklärungen aus Kindersicht machen Gefühle und Bedürfnisse verständlich
- Beispiel-Dialoge helfen dir, liebevoll und sicher zu reagieren – auch in Konflikten
- Reflexionsfragen & Impulse unterstützen dich beim Umlernen alter Reaktionsmuster
- Du bekommst Formulierungen, die dein Kind stärken – statt verletzen
- Bedürfnis-Strategien zeigen dir konkrete Wege, wie du begleiten statt bewerten kannst
- Werkzeuge zur Konfliktlösung bringen Ruhe in hitzige Alltagssituationen
Dadurch fühlst du dich sicherer, klarer und empathischer – jeden Tag ein Stück mehr.
Kaufe jetzt die Eltern Cards – dein liebevoller Elternratgeber für den Alltag mit Kindern.
Verstehe die Gefühle deines Kindes, erkenne seine Bedürfnisse und lerne, Konflikte achtsam zu lösen – mit 3 Kartensets voller Impulse, Beispiele und Formulierungshilfen. Für mehr Verbindung, weniger Streit und Veränderung im Familienalltag.
6 starke Gründe für die Eltern Cards: Gefühle, Bedürfnisse & Konflikte lösen
1. Verhalten verstehen – Gefühle und Bedürfnisse erkennen
Die Verhaltensweisen deines Kindes sind kein „Fehlverhalten“, sondern Ausdruck von unerkannten Gefühlen oder unerfüllten Bedürfnissen. Als ganzheitlicher Elternratgeber helfen dir die Eltern Cards dabei, hinter das Verhalten zu schauen – mit liebevoll formulierten Beispielen, Formulierungshilfen und Erklärungen. So wird dein Familienalltag verständlicher und gelassener.
2. Alltagstaugliche Hilfe bei Stress, Streit und starken Emotionen
Ob Wutanfall, Rückzug oder ständiges Meckern – im Alltag mit Kindern sind emotionale Ausbrüche völlig normal. Die Eltern Cards geben dir konkrete Formulierungen und Strategien an die Hand, mit denen du achtsam, ruhig und verbindend reagieren kannst – auch wenn es laut wird.
3. Klar begleiten statt schimpfen – in typischen Konfliktsituationen
Du möchtest Konflikte lösen, ohne zu schreien oder mit Konsequenzen zu drohen? Die Eltern Cards zeigen dir, wie du in heiklen Situationen liebevoll Grenzen setzt, klar bleibst und trotzdem Verbindung aufbaust. Für weniger Machtkämpfe und mehr Miteinander im Familienalltag.
4. Sprache, die stärkt – statt verletzt
In stressigen Situationen fehlen oft die richtigen Worte. Die Eltern Cards helfen dir dabei, verletzende Reaktionen zu vermeiden und stattdessen eine wertschätzende Sprache zu entwickeln. Du stärkst das Selbstbild deines Kindes – und deine eigene Kommunikationsfähigkeit.
5. Eine starke Kommunikationsbasis – mit der 3-Schritte-Methode
Das begleitende eWorkbook ist dein Reflexions-Tool. Es hilft dir, dein Verhalten zu hinterfragen und neue, lösungsorientierte Routinen zu entwickeln. Die einfache 3-Schritte-Methode (Verstehen – Verändern – Feiern) macht Veränderung im Familienalltag greifbar und umsetzbar.
6. Mehr Verbindung, weniger Machtkämpfe
Wenn du lernst, Gefühle zu benennen, Bedürfnisse zu erkennen und Konflikte bewusst zu begleiten, entsteht Nähe. Die Eltern Cards begleiten dich Schritt für Schritt – auf dem Weg zu einem familienfreundlichen Alltag voller Verbindung, Klarheit und gegenseitigem Verständnis
Ein kleiner Ausschnitt von mehr als 30.000 Verkäufen
Genial, Eltern Cards sind wie ein Kartenspiel für Gefühle!
So nutzt du die Eltern Cards: Gefühle, Bedürfnisse & Konflikte
Die Eltern Cards sind dein ganzheitlicher Elternratgeber für mehr Verständnis, Verbindung und Klarheit im Alltag mit Kindern. So integrierst du die drei Kartensets – Gefühle, Bedürfnisse und Konflikte lösen – wirksam und Schritt für Schritt,
Schritt 1: Karten kennenlernen
Nimm dir Zeit, um alle drei Sets in Ruhe durchzugehen.
- Die Gefühlekarten erklären kindliche Emotionen und helfen dir, Verhalten richtig zu deuten.
- Die Bedürfniskarten zeigen dir, was dein Kind hinter dem Verhalten wirklich braucht.
- Die Konfliktkarten bieten konkrete Formulierungen für typische Streitsituationen.
Du bekommst ein Gefühl dafür, welche Karten zu welchen Herausforderungen in eurem Alltag passen.
Schritt 2: Karte gezielt auswählen
Erinnert dich das Verhalten deines Kindes an eine bestimmte Emotion oder einen Konflikt? Oder spürst du ein unerfülltes Bedürfnis?
Wähle gezielt eine passende Karte, um die Situation besser zu verstehen – ohne Druck, sondern mit Orientierung.
Schritt 3: Impulse & Formulierungen im Alltag nutzen
Nutze die Beispiele und Sätze auf den Karten als Inspiration – z. B. nach einem Wutanfall, in Konflikten oder wenn dein Kind sich zurückzieht.
Beispiel:
„Ich habe den Eindruck, du bist gerade sehr enttäuscht. Das ist okay. Ich bin für dich da.“
Dein Ton macht den Unterschied: ruhig, zugewandt, offen.
Schritt 4: Mit dem eWorkbook reflektieren
Das eWorkbook unterstützt dich mit der Methode „Verstehen, Verändern, Feiern“ dabei, dein Verhalten langfristig zu verändern:
- Verstehen: Was ist passiert? Welche Gefühle und Bedürfnisse zeigen sich bei dir und deinem Kind?
- Verändern: Welche Konfliktmuster willst du durchbrechen? Was kannst du beim nächsten Mal anders machen?
- Feiern: Was ist dir gut gelungen? Auch kleine Schritte verdienen Anerkennung.
Schritt 5: Wiederholen & Vertrauen aufbauen
Je öfter du mit den Karten arbeitest, desto intuitiver wirst du.
Die Eltern Cards sind keine kurzfristige Lösung – sondern ein verbindender Begleiter für deinen Familienalltag. Mit jedem Mal stärkst du eure Beziehung, entwickelst neue Routinen und findest zurück zu dir.
… einfach super! Die Karten sind übersichtlich, strukturiert und bieten ganz viele wertvolle Impulse. Die Übersichten sind prima, denn die Themen sind so vielfältig, dass es sich lohnt mit ihnen immer wieder zu arbeiten. Die Karten begleiten mich schon recht lange und ich kann mir immer wieder neue Anregungen für ein wertvolles Kommunizieren und eine gute Bindung holen… Nicht nur die Eltern Cards, sondern auch die Konflikte Cards kann ich empfehlen… einfach toll… alles Gute weiterhin und vielen Dank!
„Eltern Cards“ sind einfach zu verstehen und geben dir viele Impulse und Denkanstöße.
Eltern Cards in den Medien
Meine Eltern Cards wurden nicht nur von Eltern begeistert aufgenommen, sondern auch in Medien und Fachkreisen empfohlen – als kraftvolles Werkzeug zur Stärkung von Verbindung, Selbstreflexion und alltagsnaher Elternhilfe.
Podcast-Empfehlung in „Achtsam – die Familie stärken“
(Deutschlandfunk Nova)
In der Folge „Achtsam die Familie stärken“ vom Podcast des Deutschlandfunk Nova sprechen Psychologin Main Huong Nguyen und Journalistin Diane Hielscher ausführlich über die Eltern Cards – ab Minute 8:23:
„Ich bin überbegeistert, und meine Patienten profitieren davon.“ – Main Huong Nguyen
„Dieses Material ist so gut und konkret aufgearbeitet und kinderleicht erklärt, dass man auch gut als Erwachsener damit arbeiten kann.“ – Main Huong Nguyen, Min. 10:58
„Man kann zuerst mit diesen Karten spielerisch sich selbst entdecken, bevor man dann zum Beispiel als Elternteil in Kommunikation mit dem Kind tritt.“ – Diane Hielscher, Min. 13:18
„Das ist wie so ein Kartenspiel für Gefühle und Bedürfnisse.“ – Diane Hielscher, Min. 14:00
Fachartikel in der DAJEB-Zeitschrift
„Beratung als Profession“
Die Deutsche Arbeitsgemeinschaft für Jugend- und Eheberatung (DAJEB) hat in ihrer Fachzeitschrift Beratung als Profession (Ausgabe Nr. 11, 2023) ausführlich über die Eltern Cards berichtet. In der Rezension heißt es:
„Die Karten richten sich an Eltern und sind sehr gut für die psychoedukative Arbeit in der Familien- und Erziehungsberatung nutzbar.“
„Jede der 40 Bedürfniskarten enthält eine symbolische Grafik, Reflexionsfragen sowie Handlungsstrategien für den Umgang mit kindlichen Bedürfnissen.“
„Die Eltern Cards Gefühle sind eine gute Ergänzung zu den Bedürfniskarten.“
Erwähnung in der Familienzeitschrift der Jungen Gemeinschaft
In der Mitgliedszeitschrift des Familienverbands „Junge Gemeinschaft“ (Ausgabe Nr. 157, Juni 2024) wurden die Eltern Cards in einem Artikel über bedürfnisorientierte Erziehung vorgestellt:
„Eine tolle Methode, die den Umgang mit Bedürfnissen und Konflikten erleichtern kann und somit mehr Genuss und Entspannung bringt, sind die Eltern Cards von Karin Waller.“
„Die Bedürfniskarten enthalten Handlungsstrategien, Reflexionsfragen sowie Formulierungshilfen.“
„Das zweite Set, die Eltern Cards: Konflikte, ist ein effektives Werkzeug, um Konflikte im Familienalltag vorzubeugen und zu lösen.“
„Wer noch weiteres Handwerkszeug sucht, findet mit den Eltern Cards: Gefühle eine wertvolle Ergänzung.“
Kaufe jetzt die Eltern Cards – die einzigen Karten, die dir helfen, die Beziehung zu deinem Kind zu stärken.
Warum ein Elternratgeber Konflikte nachhaltig lösen sollte
Konflikte im Alltag mit Kindern sind normal – aber wie wir damit umgehen, macht den Unterschied. Ein guter Elternratgeber hilft dir nicht nur mit schnellen Lösungen, sondern zeigt dir Wege, Konflikte nachhaltig zu lösen.
Statt Eskalation und Dauerschleifen lernst du mit klaren, alltagstauglichen Strategien, was hinter dem Verhalten deines Kindes steckt und wie du verständnisvoll reagieren kannst. So entsteht Verbindung – auch in stressigen Momenten.
Denn nachhaltige Konfliktlösung bedeutet nicht, dass es nie mehr Streit gibt, sondern dass ihr einen Umgang findet, der für beide Seiten fair, klar und stärkend ist. Mit einem Elternratgeber wie den Eltern Cards schaffst du das – Schritt für Schritt und ohne Druck.
Elternratgeber für starke Gefühle – ruhig bleiben, klar handeln
Wut, Frust, Angst oder Traurigkeit – starke Gefühle bei Kindern können Eltern schnell überfordern. Ein Elternratgeber für starke Gefühle hilft dir, ruhig zu bleiben und klar zu handeln, wenn dein Kind von Emotionen überrollt wird.
Statt zu schimpfen oder hilflos zu reagieren, lernst du, das Verhalten deines Kindes richtig zu deuten und liebevoll zu begleiten.
Mit den Eltern Cards bekommst du Formulierungsbeispiele, Reflexionsfragen und Mini-Übungen, die dir helfen, achtsam und gelassen zu bleiben – auch wenn es turbulent wird. So wächst nicht nur dein Verständnis, sondern auch dein Handlungsrepertoire. Und dein Kind erfährt: Gefühle sind willkommen.
So erkennst du die Bedürfnisse deines Kindes im Alltag
Hinter jedem Verhalten deines Kindes steckt ein Bedürfnis – auch wenn es auf den ersten Blick nicht erkennbar ist. Ob Rückzug, Trotz oder Wutausbruch: Ein guter Elternratgeber hilft dir, diese Signale zu verstehen.
Die Eltern Cards Bedürfnisse zeigen dir 40 zentrale Grundbedürfnisse und geben dir konkrete Hinweise, wie du sie erkennen und liebevoll begleiten kannst.
Das verändert deinen Blick auf den Alltag: Du hörst auf, Verhalten zu bewerten – und fängst an, dein Kind wirklich zu sehen. So entstehen Nähe, Verständnis und Kooperation. Wenn du dein Kind auf dieser Ebene verstehst, werden viele Konflikte überflüssig.
Cecilia –
Es hilft Eltern und Kinder im Alltag sehr viel
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