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Verwandle deine Elternschaft

Heute geht es los! Dies ist der offizielle Kursstart des Kurses „Verwandle deine Elternschaft“.

Ich freue mich so sehr darüber, dass gerade du dabei bist! Gemeinsam werden wir Veränderung schaffen!

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Modul 1: Toxische Verhaltensweisen

  • Im Modul 1 ist die Hauptzielsetzung, dein Bewusstsein für toxische Verhaltensweisen und für deine Situation zu stärken. In diesem Modul werden noch keine neuen Methoden präsentiert. Diese kommen später.
  • Die Übungen helfen dir, dein Bewusstsein zu erhöhen und toxische Verhaltensweisen hinter dir zu lassen.
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Modul 2: Veränderung

  • Als ich mich das erste Mal für Veränderung entschied, war der Wunsch da, aber weder das Bewusstsein noch die Voraussetzungen, wie ich erfolgreich sein könnte. Vermutlich kannst du raten, was passierte? Genau! Nichts ist passiert. Ich habe mein Verhalten kein Stück verändern können.
  • In Schritt 2 dieses Kurses bekommst du ein Verständnis, was du brauchst, um erfolgreich zu sein, um eine Entscheidung treffen zu können, hinter der du stehst und an die du dich hältst.
  • Im Übungsteil darfst du einen Vertrag mit dir selbst schließen und du lernst, wie du dich handlungsfähig machst.
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Modul 3: Die zufriedene Elternschaft

  • Im dritten Schritt lernst du acht Säulen kennen, die dir helfen, eine Elternschaft mit mehr Zufriedenheit zu leben. Diese Säulen sind dein Grundwissen, auf das du deine neue Elternschaft bauen kannst.
  • Im Übungsteil lernst du, diese Grundlagen auf deine Familiensituation anzuwenden.
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Modul 4: Verbindung stärken

  • Verbindung ist wichtig, denn sie ermöglicht Verständnis, stärkt die Beziehung und die Bindung. Verbindung ist die Voraussetzung, um einen Alltag mit Leichtigkeit, Kooperation und Zufriedenheit zu leben. In Schritt 4 lernst du sieben Methoden, die die Verbindung zu deinem Kind stärken.
  • Im Übungsteil lernst du, die sieben Methoden für eine stärkere Bindung zu deinem Kind auf deinen Alltag anzuwenden.
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Modul 5: Konflikte lösen

  • Kooperation ist wie einen Tanz. Es gilt zu lernen, wie dein Kind und du miteinander kooperieren könnt. Es geht nicht darum, dein Kind zu dressieren, damit es sich dir anpasst. In diesem Modul lernst du 11 unterschiedliche Methoden, um verschiedenste Konflikte mit Kooperation zu lösen.
  • Im Übungsteil lernst du, deine Fähigkeit zur Konfliktlösung im Alltag zu verbessern.
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Modul 6: Grenzen aufzeigen

  • Es gibt Situationen, in denen es nicht darum geht, Kooperation zu fördern. Situationen, in denen es gilt, nein zu sagen. Situationen, in denen du deine persönlichen Grenzen kommunizieren willst, um die Ruhe zu bewahren und um dir eine bessere Selbstfürsorge zu ermöglichen. Und es gibt Situationen, in denen dein Kind seine persönlichen Grenzen erreicht. Situationen, die erfordern, dass du liebevoll die Führung übernimmst. In Schritt 6 lernen wir, diese Situationen zu meistern.
  • Im Übungsteil lernst du, deine eigenen Grenzen zu erkennen und diese zu formulieren. Du lernst, in deinem Alltag liebevoll die Führung zu übernehmen.
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Modul 7: Ruhe bewahren

  • Ich habe die Erfahrung gemacht, dass vor allem ein tieferes Verständnis die Basis für mehr eigene Ruhe legt. Ein Verständnis für Gefühle wie Wut und Ärger, ein Verständnis für innere Kinder und für Glaubenssätze. Dieses Verständnis bauen wir in sechs Schritten auf. Damit du die Ruhe wahren kannst.
  • Im Übungsteil stärkst du deine Fähigkeit, im Alltag die Ruhe zu bewahren.
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Modul 8: Nach einem Streit

  • In allen Familien wird gestritten. Vielleicht hast du dein Kind angeschrien, obwohl du das eigentlich nicht wolltest. Oder du hast dein Kind aufs Zimmer geschickt, obwohl du dir vorgenommen hattest, das nicht zu machen. Dieses Modul hilft dir mit Ideen, was du tun kannst, wenn ihr euch gestritten habt. Wir gehen dies anhand von vier Schritten durch, die dir helfen eure Beziehung nach dem Streit zu stärken.
  • Im Übungsteil bereiten wir dich vor, die 4 Schritte Methode nach dem Streit im Alltag anzuwenden.
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Dein nächster Schritt

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